احتفالاً بشهر القلب، أطلقت شركة أبل تحدي نشاط جديد لشهر فبراير مخصص لمستخدمي ساعتها الذكية. ووفقاً لما رصده فريق "تيكبامين"، يهدف هذا التحدي إلى تشجيع المستخدمين على الحركة والنشاط البدني، حيث يمكن لمالكي ساعة Apple Watch كسب جائزة خاصة عند إكمال هدفهم الرياضي في يوم السبت، 14 فبراير، الذي يوافق يوم الحب.
ما هو تحدي ساعة أبل الجديد لشهر القلب؟
يعتبر هذا التحدي جزءاً من سلسلة تحديات النشاط التي تطلقها أبل بانتظام لتحفيز المستخدمين على العناية بصحتهم. المطلوب بسيط ولكنه مؤثر: يجب عليك إغلاق حلقة التمرين (Exercise ring) الخاصة بك في يوم الحب، 14 فبراير.
لتحقيق ذلك، يحتاج المستخدمون إلى القيام بنشاط بدني لا يقل عن 30 دقيقة (أو حسب الهدف المحدد للشخص) لملء الحلقة الخضراء. وكما تشير أبل، فإن "قلبك سيشكرك على ذلك"، حيث يركز التحدي على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية من خلال الحركة المستمرة.
ما هي الجوائز التي ستحصل عليها؟
مثل جميع تحديات النشاط في ساعة أبل، فإن إكمال تحدي شهر القلب لا يمر دون مكافأة. عند إتمام المهمة بنجاح، سيحصل المستخدمون على مجموعة من الجوائز الرقمية الحصرية التي تضفي طابعاً احتفالياً على إنجازهم:
- شارة خاصة: جائزة مميزة يمكن عرضها بفخر داخل تطبيق اللياقة (Fitness app) على الآيفون.
- ملصقات متحركة: سلسلة من الملصقات الحصرية (Stickers) التي يمكن استخدامها في تطبيق الرسائل (Messages) وFaceTime لمشاركة إنجازك مع الأصدقاء والعائلة.
كيف تدعم أبل صحة القلب في خدماتها الأخرى؟
لا يقتصر احتفال أبل بشهر القلب على تحديات الساعة فقط. فغالباً ما تقوم الشركة بتسليط الضوء على محتوى خاص ومواضيع متعلقة بصحة القلب عبر منصاتها المختلفة طوال شهر فبراير. وقد لاحظنا في "تيكبامين" أن أبل توفر محتوى تعليمياً وترفيهياً يدعم نمط الحياة الصحي عبر الخدمات التالية:
- متجر التطبيقات (App Store): عرض تطبيقات مخصصة لصحة القلب واللياقة البدنية.
- تطبيق Apple TV: مجموعات أفلام ووثائقيات ملهمة حول الصحة والرياضة.
- Apple Podcasts: برامج بودكاست تناقش مواضيع طبية وصحية هامة.
- Apple Books: كتب إلكترونية وصوتية تركز على الصحة والعافية.
نصائح لإكمال التحدي بنجاح
لضمان الحصول على الجائزة في يوم 14 فبراير، تأكد من ارتداء ساعة أبل الخاصة بك طوال اليوم ومتابعة تقدم حلقة التمرين. يمكنك ممارسة المشي السريع، الجري، اليوغا، أو أي تمرين آخر يتم رصده عبر تطبيق التمارين (Workout app) لضمان احتساب الدقائق المطلوبة لإغلاق الحلقة.
